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[질문] 줄넘기해서발목하고발이좀심하게아픈데어떻게치료해요???집에서요

조회수 72 | 2008.01.24 | 문서번호: 2141765
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

운동중에발목이삐면반드시운동을중단하고얼음을대줘야합니다.일단얼음을대주고그날밤에는찜질을하는것이좋고,자기전에파스를바르거나뿌려주세요.그리고병원으로~

[무물보AI]
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