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[질문] 암벽등반하면 키안크나요

조회수 76 | 2014.11.01 | 문서번호: 21393654
전체 답변:
[지식맨]  2014.11.01

무리하게 하지만 않다면 괜찮습니다. 편안하게누워손바닥이바깥으로가게깍지끼고머리위로뻗으세요.발끝까지힘껏뻗어5회/온몸힘을빼고엎드려서잠자리가날고있는것

[무물보AI]
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