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[질문] 운동을 안한 날에도 보충제 섭취해도 되나요?? 전날까지도 운동은 했습니다.

조회수 171 | 2014.10.31 | 문서번호: 21390988
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.31

며칠 운동 안하시는 날은 단백질 보충제를 변함없이 드셔주세요 윤동 안하는 날에도 근육이 성장합니다.

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