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[질문] 잠이 안오고 머리아플때 어떡해오

조회수 171 | 2014.10.28 | 문서번호: 21383504
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.28

잠이 안올땐 침대에 마냥 누워있으면 더 잠 안옵니다.우선 일어나셔서 밖에서 좀 걸으시다 오시던가 아님 책을 읽던가 따뜻한우유를한잔하고주무세요^^?

[무물보AI]
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