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[질문] 제가다이어트중인데오늘군것질아이스크림했어요 저녁으로감자한개먹고운동하면되나요?

조회수 235 | 2007.06.14 | 문서번호: 213663
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.14

많이 먹는건 좋지않?지만,혹시라도 많이 드셧다면 드신만큼 운동으로 푸시면 됩니다.감자의 칼로리는 중자 130g 정도 되는 것이 100kca 입니다.수고하세요

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