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[질문] 작심삼일고치는법

조회수 209 | 2008.01.23 | 문서번호: 2136140
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

무엇이문제점인지를분석하고작은목표로나누세요.중간에어떤상황일지구체적으로상상하구,자기자신을계속떠올리세요그리고매일밤마다"나는멋진사람"이야라고최면을

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