[질문] [의학/건강]제가 비염이 있는데요..ㅠ 아침에 일어나면 콧물이 흐르고..오후가 되면 건조하게 코가 막혀요..ㅠ 그래서 저녁때쯤이면 머리가 띵하고 눈도 약간씩 아프고..말을 하면 공명점이 콧망울에 맺혀있는 느낌이네요.. 그래서 질문하는데 비염에 좋은 스트레칭이나 아니면 마사지? 음식등 알려주셨으면 합니다..경험도 좋구요
조회수 86 | 2014.10.18 | 문서번호:
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[지식맨] 2014.10.18
좋은 음식은 대부분 생강 대추 율무 파뿌리차 등의 차로 마실수 있는 음식들이 매우 종습니다. 그리고 비염은 지속적으로 관리를 해야하는 질환으로 담배같은것은 절대 금물이며 병원치료를 받으시는것이 좋습니다.
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