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[질문] 줄넘기해서알이하나도없었는데알생겼는데몇일하면점점빠져서알없던다리로돌아갈까요

조회수 218 | 2008.01.23 | 문서번호: 2132657
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

줄넘기하실때!하시기전,하고난후에스트레칭꼭!해주고시간날때마다틈틈이계속주물러주세요.발목에서무릎까지쓸어올리는거계속해주시구요~첨부터넘무리하지마세요

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