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[질문] 휴대폰 중독에 빠지면 어떻게 해야 하나요

조회수 35 | 2014.10.07 | 문서번호: 21323091
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.07

스마트폰사용시간을미리정해둔다.수업시간이나업무시간에는스마트폰을아예사용하지않는습관을들이도록한다.꼭필요한앱만사용하도록하고불필요한앱은삭제한다.

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