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[질문] 모야보내도답변도안해줘ㅠ

조회수 117 | 2008.01.23 | 문서번호: 2132274
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

다리어깨넓이정도로벌려서고양팔은위로곧게편채로깍지낌허리와등을쭉편상태로상체를천천히옆으로최대한굽힘하체가움직이지않게하고상체는앞으로굽혀지지않도록

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