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[질문] 고등학생이 평일날 새벽까지 공부하는게 맞는건가요 아님 잠을충분히자는게맞는건가요

조회수 59 | 2014.10.03 | 문서번호: 21310785
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.03

고등학생권장수면시간으로8시간,하루동안생활하는데지친뇌에휴식을줄수있는최적의시간,이습관이유지되면학습기억력,집중력이높아지므로충분한잠을주무시는게맞음

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