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[질문] 키크는법

조회수 46 | 2014.09.29 | 문서번호: 21300457
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.29

영양소 골고루 섭취, 성장판에 자극이 되는 운동(줄넘기 등) 하기, 성장호르몬이 활발히 분비되는 밤10시~새벽2시에 수면 등이 키 성장에 도움이 됩니다

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