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[질문] 줄넘기를통해 얻을수있는것이 뭔가요?

조회수 24 | 2014.09.29 | 문서번호: 21299404
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.29

줄넘기운동은유산소운동으로서체지방연소에탁월한효과가있으며특히점프를많이하는이운동은성장기청소년들에게성장판을자극하여키성장에도움을주는아주좋은운동

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