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[질문] 키 크고싶어요 고2여자인데 클수 있을까요? 음식이랑 운동알려주새요

조회수 32 | 2014.09.21 | 문서번호: 21276719
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.21

성장판이닫히기전에성장판을자극해줄수있는유산소운동(줄넘기,걷기,수영,달리기)음식은두부,우유,고기,생선,콩,치즈,멸치,생굴,김,미역,다시마,참깨,새우등

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