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[질문] 운동하고물억으면어떻게되나요

조회수 119 | 2008.01.23 | 문서번호: 2126670
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

운동시에 수분섭취는 아주 중요한 문제입니다. 운동하게되면 수분이많이빠지는데요 수분은 체지방과는 상관이없어요. 운동하며 30분마다 1번 물을 드세요.

[무물보AI]
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