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[질문] 1자다리찢기 어떻게 하면 할수있나요?

조회수 68 | 2014.09.13 | 문서번호: 21252444
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.13

유연성은지속적인스트레칭으로향상될수있습니다많은시간과노력이필요짧은근육을길게늘리는과정에서통증이발생하는데급하게생각하지마시고천천히매일꾸준히하세요

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