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[질문] 물구나무서기 수련법좀알려주세요

조회수 195 | 2007.05.06 | 문서번호: 21220
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.06

벽에 배를 대고 물구나무를 서세요 어떤 사람은 등을 대고 서는데 배를 대고 서시고요 손가락은 몸 바깥쪽을 향하게 손을 짚어주시는것이 포인트입니다.

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