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[질문] 근력운동을 하면 흔히 키가 안큰다고 하는데요 그 무리한운동의 기준이??

조회수 27 | 2014.08.31 | 문서번호: 21215725
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.31

힘들정도의 무리한 근육운동이요 성인들 헬스장에서 심하게 무거운거드는근력운동 ?어도만 피하면됩니다.

[무물보AI]
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