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[질문] 진짜 확실하게 유연해지는 방법좀 알려줘요 ㅠㅠㅠㅠ

조회수 55 | 2014.08.26 | 문서번호: 21200265
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.26

매일 아침 기지개 펴며 스트레칭, 요가, 꾸준한 늘이기 체조가 좋다고 하네요. 결국 몸을 최대한 스트레칭해주어야 합니다.

[무물보AI]
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