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[질문] 잠잘오는방법

조회수 186 | 2008.01.22 | 문서번호: 2116804
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

매일30분씩일찍일어나보세요.일찍일어난만큼빨리잘수있다는군요.(kbs프로그램비타민에서방영된내용이에요).또상추를먹으면신경안정효과때문에잠이잘옵니다

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