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[질문] 효과적인다이어트,뭐가있을까요?

조회수 66 | 2008.01.22 | 문서번호: 2114673
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

지방섭취는아침에하고저녁식사는단백질중심으로하시고과음하면살찐다고합니다저녁식사이후단것은피하고식사전후운동은다르게해야효과적으로살이빠질수있겠죠?^^

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