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[질문] 허벅지살빼는방법

조회수 29 | 2014.08.08 | 문서번호: 21137149
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.08

한손으로의자를살짝잡고똑바로선다.무릎을편채한쪽다리를앞으로차듯들어올린다.(좌우교대로6회씩반복)

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