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[질문] 한달안에 혈압을 좀 낮출수있는 방법이있나요

조회수 256 | 2014.08.02 | 문서번호: 21117764
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.02

스트레스를 줄이시고 꾸준히운동을 하시는것이좋습니다. 규칙적인 식사와, 과식은 자제하시구요. 활동량을 늘려주세요. 싱겁게드시는것이좋습니다

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