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[질문] 운동하고 적게 먹는데도 살이 안빠지네요 어떡하죠? 친구들도 신기하다하는데

조회수 44 | 2014.08.01 | 문서번호: 21115490
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.01

적게 먹는게 아니라 무엇을 먹는지가 중요합니다. 과자 인스턴트식품 이런거 먹지 마시구요 그리고 유산소 운동의 경우 20분 이상은 하셔야 효과봅니다

[무물보AI]
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