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[질문] 다리살+알빼는법

조회수 16 | 2008.01.22 | 문서번호: 2110643
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

잠을충분히잔다,하루종일서있는것을피한다,수시로마사지해준다,냉수샤워로다리를탱탱하게해주면좋다,스트레칭,하늘자전거추천해드려요^^다리알은수시로주물러요

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