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[질문] 잠꼬대푸는방법좀

조회수 60 | 2014.07.29 | 문서번호: 21102331
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.29

잠꼬대는숙면의정도가낮아서하게되는경우가특히많으므로,잠을잘때좋은것과좋은생각을하고따뜻한우유나차를마시고자거나,규칙적인생활로생체리듬을올바르게하기.

[무물보AI]
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