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[질문] 종아리살빼는법이먼가요?

조회수 227 | 2008.01.21 | 문서번호: 2107839
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

종아리 살빼는 운동뒷다리 차기(팔과 무릎을 바닥에 닿게 하고 엎드린 자세를 취함)누워서 엉덩이 들기,누워서 다리들기,엎드려 다리 구부리기등등..

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