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[질문] 운동할때 목에 힘이 너무들어가서 목이아픕니다

조회수 111 | 2014.07.16 | 문서번호: 21064034
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.16

뭉쳐서통증을발생시키는근육을풀어야합니다.견갑골이라부르는날개뼈와등부위의스트레칭을하면서목을마사지해주세요.

[무물보AI]
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