지식로그

[질문] 하루에윗몸일으키기몇개해야무리하지안은운동이에요?

조회수 67 | 2014.07.13 | 문서번호: 21055094
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.13

한세트에20개씩하루에3번정도하시는게좋습니다.사람들마다다르지만너무많이하면무리가될수있기때문에조절을잘해주셔야합니다.운동은꾸준히하는것이제일중요해요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에윗몸일으키기몇개정도해야함?
[연관] 하루에윗몸일으키기를몇개씩하는게좋을까요?
[연관] 하루에윗몸일으키기를적어도몇개해야지효과잇나요
[연관] 하루에윗몸일으키기몇번해야되나요
[연관] 하루에윗몸일으키기몇번하는게뱃살운동에좋은가요???
[연관] 하루에윗몸일으키기몇번하는게가장적당한가요?
[연관] 하루에윗몸일으키기 몇번해야 효과를볼수있나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?