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[질문] 고2 남학생 176cm 61키로 팔이나 다리에 근육도 지방도 없어서 젓가락 같습니다

조회수 93 | 2014.07.12 | 문서번호: 21052855
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.12

고2면 이제 키도 거의 다 컸고 본격적인 근육운동을 시작해보시는건어떨까요 레그프레스 벤치프레스 숄더프레스 바벨컬등등 몇달만하시면 눈에띄게달라집니다.

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