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[질문] 해도 상관없다고 하고 어떤분은 무리하지 말라그래서 어떻게 하는게 날지

조회수 52 | 2014.07.05 | 문서번호: 21031781
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.05

무리한 운동을 피하고 가벼운 유산소와 근력, 스트레칭을 통해서 하는 것이 좋다고 해요. 어느정도 통증을 완화시켜주기도 하고 말이에요

[무물보AI]
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