[질문] 점진성이뭔가요?

조금씩 앞으로 나아가고 점점 발전하는 원리를 말합니다. 쉽게 예를 들자면, 헬스를 할 때, 낮은 중량으로 시작해 점차 중량을 늘리는 그런 그 원리죠.