[질문] 잠자는법좀요 ㅠ.ㅠ

따듯한 우유 한잔 마시기 / 온수 샤워,족욕 등으로 몸 따듯하게 하기 / 생양파 썰어 잠자리 머리맡에 두기 / 허기지면 간단히 먹기 / 등이 도움될 수 있습니다