[질문] 오늘밥반공기하고베스킨아이스크림민트쵸코.바닐라패밀리사이즈반통다먹었는데낼굶어

오늘 칼로리를 초과해서 드셨다고 내일 무조건 굶으시는 건 안 좋고요, 내일은 평소보다 칼로리를 낮게해서 드시고 운동을 하시는 게 좋을 거 같습니다.