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[질문] 수영입영잘하는법

조회수 171 | 2014.06.22 | 문서번호: 21000149
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.22

평형발차기를 기본 베이스로 해서 발안쪽과 종아리 안쪽으로 물을 눌러주는 느낌으로 해야 합니다 몸을 웅크리고 허리에 힘빼시고 연습 하는 것 뿐입니다.

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