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[질문] 성장호르몬촉진하는법

조회수 40 | 2014.06.15 | 문서번호: 20975560
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.15

성장판 자극 운동을 집중적으로 해주는 것이 중요합니다.온몸을 쭉쭉 펴주는 스트레칭, 수영, 농구,줄넘기 등의 유산소 운동이 효과적입니다

[무물보AI]
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