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[질문] 밥을먹은후 빨리소화시키는 방법좀 알려주세요

조회수 87 | 2008.01.20 | 문서번호: 2097009
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

먼저,밥을먹고나서운동은하지마시고,가까운거리에서조깅을해보세요.그러면,효과는금방나타납니다.단,달리기형태로조깅은소화에무리가올수있습니다.

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