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[질문] 제가 지금 키 176에 100정도 나가는데. 근력운동 위주로 해야되나요?

조회수 576 | 2014.06.14 | 문서번호: 20969889
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.14

우선 유산소운동부터해서 체중부터 줄이셔야할듯하네요. 이용해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요!

[무물보AI]
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