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[질문] 발목 접질렀을 때 헬스하면 안좋을까요?

조회수 125 | 2014.06.14 | 문서번호: 20969670
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.14

네. 아무래도 웨이트를 하게 되면 발목쪽에 힘이 들어가게 됩니다. 괜히 무리하지 마시고, 어느정도 진정될 때까지 휴식하십시오.

[무물보AI]
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