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[질문] 한달동안 공중자전거하루에 100개줄넘기1000번하면 얼마정도뺄까요 허벅지랑몸뭉게

조회수 81 | 2007.06.13 | 문서번호: 209686
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.13

사람체질마다 빠지는 속도는 다른데요~ 한달동안 100,1000개는 좀 힘들지 않을까요? 조금씩늘려가는게 좋습니다. 그렇게 꾸준히하시면 3~4kg는 빠질듯싶네요~

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