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다리가 한쪽이 다른쪽보다 더 두꺼워요. 고치는법좀 알려주세요
조회수 115 | 2014.06.08 | 문서번호: 20948133
전체 답변:
[지식맨]
2014.06.08
일단 다리 스트레칭(다리찢기,벌린채로엎드리기), 발차기가 있겠습니다. 그리고 헬스에서 런지라는 동작을 해보시면 엉덩이는 업되고 다리살은 빠집니다.
[무물보AI]
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