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[질문] 중학생3학년인데요 키가 160밖에 안돼요 키에 도움되는 운동좀 알려주세요

조회수 210 | 2014.06.02 | 문서번호: 20918444
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.02

줄넘기좋고,평소철봉에매달리는운동성장기때자주하면좋습니다.농구같은구기운동좋고,밤에10시쯤엔잠들어야성장호르몬잘나오고,평소편식말고5대영양소골고루섭취~

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