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[질문] 헬스 운동하면 다이어트에 도움되나요?

조회수 68 | 2014.05.30 | 문서번호: 20905569
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.30

헬스 운동시 러닝머신을 뛰시거나 어던운동을 지속적으로 30분이상 하시면 열량소모에 큰 도움이 됩니다.

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