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[질문] 남자가슴살돈안들이고 많이힘들지도 않고 가슴살을엄청빨리빼는방법이요

조회수 242 | 2014.05.27 | 문서번호: 20896010
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.27

팔굽혀펴기로탄력을주어팽팽하게만들고 기본적으로 걷기,줄넘기등등 유산소운동을 하루1시간이상 꾸준하게 해주세요

[무물보AI]
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