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[질문] 성장판에 도움을 주는 음식은 뭐가 있나요

조회수 40 | 2014.05.25 | 문서번호: 20884424
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.25

단백질식품(성장호로몬촉진):지방을제거한살코기,생선류,두부,콩,닭고기등칼슘식품(뼈형성):우유,두유,치즈,요구르트,멸치,사골,미역,해조류비타민(영양분흡수에

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