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[질문] 뛰면다리에알배겨요??그리고종아리허벅지뱃살빼는방법은??

조회수 218 | 2008.01.20 | 문서번호: 2087229
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

가볍게달리거나점프하는것으론알이배이지않아요.또종아리허벅지뱃살을빼시려면유산소운동과스트레칭을병행하면효과가좋답니다.유산소는꾸준한줄넘기추천요~

[무물보AI]
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