[질문] 그렇다면기분전환이되엇을때밖에서든집에서든전환된기분유지지속시간은어느정도될까여

본인의 기분이 악화된 이유에 따라 다르겠지만, 그 생각이 다시 떠오를때쯤 다시 괴롭지 않을까요? 배부를때까지 한 한시간 가량은 괜찮을것 같아요.