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[질문] 땅콩에있는 불포화 지방은 사람몸에 유익 한가요?또 땅콩은 하루에 몇그램

조회수 156 | 2014.05.21 | 문서번호: 20869799
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.21

불포화지방산은혈액중콜레스테롤,중성지방이상승하는것을막아줍니다.고혈압심근경색등의질병예방및치료에좋구요.땅콩은하루15~20알이적당합니다.

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