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[질문] 12일동안하루에두부반모만먹고(김치랑)그럼몇키로정도빠질까요요요현상빼고

조회수 125 | 2008.01.20 | 문서번호: 2086405
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

하루에 두부랑 김치만 드시면 하루에 100g씩 빠진다고치고 1~2kg밖에 빠질수가없어요. 운동을 하루에 2시간씩 병행하시면 5키로까진 감량가능합니다.

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