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[질문] 울어서 내일눈엄청부을것같은데 잠많이자야돼요 적게자야돼요?

조회수 87 | 2014.05.14 | 문서번호: 20838467
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.14

잠을적게주무시는게좋겠지만,너무적게자는것도안좋아요.제가권해드리는방법은주무시기전에얼음찜질같은걸하시고시간이좀많이지나서주무시는게좋을거같네요

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